Awareness – SACHETAN

June 23, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन — 37 “विवेक — अध्यास से मुक्ति का एकमात्र तरीका”

नमस्कार। आपने सीख लिया। Adhyasa क्या है। (Superimposition) Ego कैसे काम करता है। (Perpetuating bondage) यह किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत, मानसिक, आत्मिक, सामाजिक या आर्थिक स्वतंत्रता को हमेशा के लिए छीनने (गुलामी के चक्र) की प्रक्रिया है। लेकिन अब सबसे महत्वपूर्ण बात। इससे बाहर कैसे निकलते हो? कौन सी power है जो इस सब को […]

June 13, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन — 31 “आत्मा — जो आप वाकई हो”

नमस्कार। पिछले episode में आपने सीखा कि आप क्या नहीं हो। अब समय है सीखने का कि आप वाकई क्या हो। यह episode आपकी पूरी पहचान बदल देगा। लेकिन बहुत सीधा। बहुत सरल। बहुत प्रत्यक्ष। शुरू करते हैं। आदित्य को अचानक पता चल गया आदित्य एक meditation करते हुए थे। 30 मिनट बैठे रहे। कुछ […]

June 2, 2026 Sachetan 0 Comments

जून 1 -2026 सचेतन — 22: “प्राण के धर्म — शरीर की अपनी भाषा है”

नमस्कार। तुम्हारा शरीर अपने आप से काम करता है। तुम्हें करना नहीं पड़ता। यह automatic है। क्या automatic है? सुनो। राज की Hunger राज एक office में बैठा है। Meeting चल रही है। Important presentation दे रहा है। लेकिन अचानक क्या होता है? उसका पेट बोलता है। Gurgling की आवाज़। सब सुनते हैं। राज embarrassed […]

May 27, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन — 18- दस इन्द्रियाँ — तुम्हें पकड़ रही हैं या तुम उन्हें चलाते हो?

नमस्कार… आज की बात बहुत गहरी है। हमारे पास 10 इन्द्रियाँ हैं। और हर एक… आपको किसी न किसी तरफ खींच रहा है। सवाल यह है — क्या आप इन्हें चला रहे हैं? या ये आपको चला रही हैं? चलिए… समझते हैं। राज का ध्यान राज रोज़ सुबह 5 बजे meditation करता था। शांत कमरा… […]

May 25, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन – 17 विवेकचूडामणि — “जिसे तुम सहारा समझ रहे हो… वही तुम्हें डुबो भी सकता है”

नमस्कार… आज का सवाल बहुत गहरा है। जिस चीज़ को आप अपनी खुशी समझ रहे हैं… क्या वही धीरे-धीरे आपकी सबसे बड़ी चिंता बन रही है? जिससे सहारा चाहिए… क्या वहीं डर आ रहा है? चलिए… एक कहानी से समझते हैं। राघव का Career (professional, फिर emotional kahani hi) राघव एक successful आदमी था। Big […]

May 23, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन – 16विवेकचूडामणि —”जो तुम्हें अच्छा लग रहा है… वही तुम्हें बाँध भी रहा है”

नमस्कार… आज का सवाल बहुत अलग है। जो चीज़ें हमें सबसे ज़्यादा खुशी देती हैं… क्या वही हमें सबसे ज़्यादा कमजोर भी बना रही हैं? फोन… Reels… स्वाद… तारीफ़… Likes… चलिए… एक कहानी से समझते हैं। अमित और उसका फोन (relatable, थोड़ा frustrating हैं) अमित एक normal लड़का था। Office जाता… काम करता… घर आता। […]

January 30, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन- 32 – आप अपना शरीर नहीं हैं

आप अपना शरीर नहीं हैं। यह बात सुनने में अजीब लग सकती है,क्योंकि बचपन से हमें यही सिखाया गया है— “मैं यह शरीर हूँ।”इसीलिए हम इसके लिए डरते हैं,बीमार पड़ने से घबराते हैं,बुढ़ापे से डरते हैं,और मौत का ख़याल आते ही काँप जाते हैं। लेकिन सोचिए—अगर यह मान्यता ही ग़लत हो तो? अगर यह शरीर […]

January 29, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन- 31 – जो टूटने वाला है, वह आप नहीं हो सकते

क्या आपको कभी ऐसा लगता है कि आपके अपने ही विचारआपको इधर-उधर पटकते रहते हैं? कभी डर,कभी चिंता,कभी भविष्य की टेंशन,तो कभी अतीत की यादें। मन जैसे एक तूफ़ान बन जाता है। लेकिन अगर मैं आपसे कहूँ किइस तूफ़ान के बीच भीएक ऐसी जगह हैजहाँ पूरी शांति है? आत्मबोध का यह प्रसंगयही जगह दिखाता है। […]

January 27, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन- 29 आपकी चेतना एक स्वयं-प्रकाशित सूर्य है

क्या आपने कभी रुककर यह सोचा है—कि आपकी आँखों से जो देख रहा है,वो कौन नहीं… बल्कि क्या है? हम पूरी ज़िंदगी यह मानकर चलते हैंकि हम एक शरीर के अंदर बैठे हुएएक छोटे से इंसान हैं—जो बाहर की दुनिया को देख रहे हैं। जैसे हम एक छोटी-सी मोमबत्ती हों,और दुनिया बहुत बड़ी और अँधेरी। […]

January 15, 2026 Sachetan 0 Comments

सचेतन- 22: आप तनावग्रस्त क्यों महसूस करते हैं?

एक छोटा-सा विचार सुनिए—आप तनाव नहीं हैं। आप केवल उन विचारों के सचेत साक्षी हैं, जो तनाव जैसे महसूस होते हैं। यह फर्क बहुत छोटा लगता है,लेकिन यही फर्कआपको बेचैनी से शांति की ओर ले जाता है। कभी आपने देखा है—तालाब में चाँद का प्रतिबिंब हिल रहा हो,और लगे कि चाँद ही काँप रहा है? […]

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सचेतन — 37 “विवेक — अध्यास से मुक्ति का एकमात्र तरीका”

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सचेतन – 16विवेकचूडामणि —”जो तुम्हें अच्छा लग रहा है… वही तुम्हें बाँध भी रहा है”

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